IFFar promove atividades de melhoria da qualidade de vida de servidores da Reitoria
Servidores do IFFar lotados na Reitoria podem participar de sessões semanais de Yoga e de alongamento desde o começo de julho. As atividades fazem parte do projeto "Quali +", que também promoveu uma palestra sobre Barras de Access nesta quarta-feira (10).
Foto: a palestra sobre Barras de Access foi ministrada pela terapeuta holística Cristini Fernandes
O objetivo do projeto "Quali +" é articular ginástica laboral e práticas integrativas complementares à saúde, promovendo atividades que estimulem o desenvolvimento humano, na busca pela saúde nas áreas física, emocional, mental e espiritual dos servidores lotados e em exercício na reitoria do IFFar.
Para a realização do projeto, buscou-se a parceria com servidores e colaboradores externos de diferentes áreas, entre as quais, educação física, saúde e terapias holísticas. O projeto inclui atividades de alongamento e prática de yoga. As atividades ocorrem duas vezes por semana. A prática de yoga é oferecida para até 10 servidores e tem duração de uma hora. O alongamento comporta um número maior de pessoas e tem duração de 15 minutos.
Secom
Redes Sociais