Durante o ano de 2019, servidores/as do IFFar – Campus Panambi desfrutam da prática semanal de Yoga, por meio do Projeto Institucional de Desenvolvimento “Conhecendo o Yoga”.

O projeto objetiva compartilhar conhecimentos iniciais sobre a filosofia do yoga e desenvolver práticas físicas que auxiliam na redução da ansiedade e do estresse, aumentam a capacidade de concentração, a empatia, a autoestima e, consequentemente, melhoram a qualidade de vida dos/as servidores/as.

As práticas possuem duração de uma hora e são realizadas nas segundas-feiras. As servidoras Fabiane Malheiros, Rafaelle Gonçalves e Tina Franchi se revezam na condução das aulas. Como resultado do projeto intenciona-se melhorar a qualidade de vida dos/as servidores, por meio do compartilhar de técnicas que também podem ser aplicadas de forma autônoma, em outros momentos para além das aulas, além de potencializar o autoconhecimento dos/as praticantes. Ainda, visa-se desenvolver um ambiente de trabalho mais harmonioso, por meio da percepção de que somos corresponsáveis pelo bem-estar nos espaços que habitamos.

Nas terças-feiras à tarde a professora Rafaelle também oferece um projeto de ensino com práticas de Yoga destinadas a discentes.